Double menton : 5 étapes simples et naturelles pour raffermir l’ovale du visage

Vous avez remarqué un petit relâchement sous le menton ? Ce fameux double menton qui adoucit les traits et brouille la ligne du visage ? Rassurez-vous : rien d’irréversible. Avec des gestes simples, des soins ciblés et un peu de régularité, il est tout à fait possible de raffermir naturellement l’ovale du visage — sans chirurgie, sans injection, juste avec constance et bienveillance envers soi. 🌿✨

1. Comprendre les causes

Avant d’agir, il faut savoir d’où vient ce relâchement :
- La génétique : certaines morphologies y sont plus sujettes.
- Le relâchement cutané : après 40 ans, la peau perd en collagène et en élasticité.
- Les variations de poids : la graisse peut s’accumuler sous le menton.
- La posture : regarder souvent vers le bas (merci les écrans 📱) accentue le phénomène.

👉 En comprenant son origine, on peut adapter une stratégie globale : soin, massage, hygiène de vie et tonus musculaire.

2. Adopter une routine de soins raffermissants

La clé ? Des soins ciblés qui stimulent la fermeté et redéfinissent les contours.

🌸 Les actifs à privilégier :
- Acide hyaluronique : hydrate, repulpe et lisse les traits.
- Peptides raffermissants : stimulent la synthèse de collagène.
- Extraits végétaux et caféine naturelle : activent la microcirculation et favorisent le drainage.

✨ Astuce Belle après 40 ans :

Le soir, commencez par appliquer le sérum Cure de Jeunesse sur une peau propre et sèche. Le bakuchiol aide à lisser les ridules, améliore l’élasticité et l’uniformité du grain de peau, tout en étant bien toléré par les peaux sensibles.
Poursuivez avec la Crème de Nuit – Actif Fermeté, en effectuant des mouvements ascendants du cou vers le menton : elle nourrit intensément et aide à redessiner l’ovale du visage.

3. Faire des exercices faciaux

Les muscles du cou et de la mâchoire sont vos alliés :
• Le baiser vers le ciel : inclinez la tête en arrière, envoyez un "baiser" vers le plafond et maintenez 5 secondes. Répétez 10 fois.
• La résistance à la langue : placez la langue sur le palais, appuyez fermement, et maintenez pendant 10 secondes.
Ces exercices renforcent les muscles et améliorent la tonicité de la peau.

4. Rester hydraté et équilibré

Un excès de sel ou de sucre peut favoriser la rétention d'eau et un visage plus "gonflé". Privilégiez une alimentation riche en antioxydants et hydratez-vous suffisamment.

5. La posture : un détail qui change tout

On n’y pense pas toujours, mais la posture influence directement la ligne du menton.
Une tête souvent penchée vers le bas, pour consulter son téléphone ou son ordinateur, favorise le relâchement de la peau et accentue le double menton.

🌿 Le bon réflexe :

• Redressez le dos et gardez le menton légèrement rentré, comme si un fil invisible vous tirait du sommet du crâne.

• Placez vos écrans à hauteur de regard pour éviter de plier sans cesse la nuque.

Ce simple ajustement affine instantanément le port de tête, sublime le profil, et, à long terme, préserve la fermeté naturelle de l’ovale du visage.

🌿 En résumé : la constance avant tout

Raffermir le menton naturellement demande un peu de patience, mais les résultats sont réels : peau plus tonique, contours redessinés, port de tête plus gracieux.

Belle après 40 ans vous accompagne dans cette démarche avec des soins vegan, naturels et performants, pensés pour sublimer la beauté des femmes après 40 ans.

👉 Découvrez nos routines expertes fermeté pour agir en profondeur et retrouver un visage plein de vie.

🔗 Pour aller plus loin :

- Routine Expert Peau Lisse & Rebondie – sérum, crème et contour pour un effet lift global.
- Actif Fermeté – Crème de Nuit Raffermissante
- Cure de Jeunesse – Sérum Concentré Repulpant

💛 “Prendre soin de soi après 40 ans, c’est célébrer sa beauté, pas la corriger.” — Belle après 40 ans